Hakkımda
Nuray Aydoğmuş, İstanbul’da bir vakıf üniversitesinden mezun olmuş ve psikoloji alanında çeşitli projelerde yer almıştır. Lisans eğitimi sırasında, zihin geriliği ve Down sendromlu çocuklarla gönüllü çalışmalar yapmış ve Kağıthane Devlet Hastanesi’nde stajını tamamlamıştır. Beşiktaş, Kadıköy ve Nişantaşı’ndaki özel kliniklerde de deneyim kazanmıştır.
Spor psikolojisi, çocuk ve ergen ruh sağlığı, bağımlılık, depresyon ve kişilik bozuklukları üzerine eğitimler alan Aydoğmuş, Deneyimsel Oyun Terapisi, EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Gottman Çift Terapisi gibi yaklaşımlar kullanmaktadır. Şu anda 4. Levent’teki kliniğinde bireysel, online, çift terapisi ve çocuk terapileri sunmaktadır.
Yaklaşımım
Uzman Psikolog Nuray Aydoğmuş, psikoterapi sürecinde bireylerin kendilerini bulmalarını savunan bir yaklaşımla çalışmaktadır. Psikodinamik/psikanalitik terapi, davranış odaklı terapiler, varoluşçu terapi, hümanistik terapi, Gestalt terapi, şema terapi, EMDR terapi ve kısa süreli çözüm odaklı terapi gibi çeşitli terapi yöntemlerini sentezleyerek, danışanlarına derinlemesine bir farkındalık kazandırmayı hedeflemektedir.
Aydoğmuş, terapi sürecinde bireylerin yaşam deneyimlerini yeniden değerlendirip süzgeçten geçirmesi ve bu süreçte yeni bir benlik oluşumuna adım atmasının önemini vurgulamaktadır. Geçmiş ve geleceği dışarıdan bir gözle değerlendirmenin, psikoterapinin kilit unsurlarından biri olduğuna inanır.
Günümüz dünyasında sıkça karşılaşılan fiber zorbalık, sosyal medya algıları ve toplumsal cinsiyet konuları, Aydoğmuş’un terapilerinde sıklıkla ele aldığı başlıca konulardır. Farkındalık ve maruz bırakma tekniklerini kullanarak, danışanlarının bu alanlarda derin bir bilinç geliştirmesine yardımcı olmaktadır.
Bireysel ilişkilerdeki başarının, kişisel gelişim ve iyileşme süreciyle başladığını ifade eden Aydoğmuş, özellikle özgüven sorunları ve acizlik hissinin çevreden alınan eleştirilerle şekillendiğini belirtir. Danışanlarına sınır koyma, hayır diyebilme ve kendini ifade etme becerilerini kazandırmayı hedefleyen Aydoğmuş, zihin karmaşasının ve travmaların psikoterapi ile çözülmesi gerektiğine inanmaktadır.
