Yüz Yüze Terapi
Yüz yüze terapi, bir psikologla birebir olarak aynı ortamda gerçekleştirilen terapi sürecidir. Bu süreçte, kişinin duygusal ve zihinsel problemleri detaylı bir şekilde ele alınır. Güvenli ve özel bir ortamda yapılan yüz yüze görüşmeler, bireyin kendini ifade etmesini kolaylaştırır ve derinlemesine çalışmalara olanak tanır.
Yüz yüze terapinin avantajları:
-
Terapi sırasında beden dili ve yüz ifadeleri daha iyi analiz edilir.
-
Kişisel bir bağ kurarak terapiden daha fazla verim alınabilir.
-
Sessiz ve rahat bir ortamda, tamamen size odaklanılır.
Terapiler genellikle haftalık veya iki haftalık seanslar şeklinde düzenlenir ve her seans yaklaşık 60 dakika sürer. Bu süreç boyunca terapistinizle güvene dayalı bir ilişki kurarak duygusal sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.
Yüz yüze terapi ile ilgili daha fazla bilgi almak ve ilk adımı atmak için benimle iletişime geçin!
Online Terapi
Online terapi, fiziksel olarak bir araya gelmenin mümkün olmadığı durumlarda, internet üzerinden gerçekleştirilen bir terapi sürecidir. Özellikle yoğun çalışan bireyler, farklı şehirlerde yaşayanlar veya seyahat engeli bulunan kişiler için harika bir alternatiftir.
Online terapinin avantajları:
-
Ev rahatlığında terapi alma imkânı sunar.
-
Zaman ve mekân kısıtlamalarını ortadan kaldırır.
-
Seyahat ve ulaşım masraflarını azaltır.
Terapiler, genellikle video görüşme platformları üzerinden yapılır ve yüz yüze terapi kadar etkili olabilir. Bu süreçte de tıpkı yüz yüze terapide olduğu gibi, duygusal ve zihinsel problemlerinize yönelik kişisel çözümler geliştirilir.
Online terapi hakkında daha fazla bilgi almak ve randevu oluşturmak için benimle iletişime geçebilirsiniz. Nerede olursanız olun, sizin yanınızdayız!
Ücretsiz Ön Görüşme
Ücretsiz ön görüşme, size uygun terapi yöntemini belirlemek için yapılan kısa bir danışma sürecidir. Bu görüşme sırasında psikolog, sizin ihtiyaçlarınızı anlamaya çalışır ve hangi yaklaşımın size en uygun olacağına karar verir.
Ücretsiz ön görüşmenin avantajları:
-
Terapistinizi tanımanızı sağlar.
-
Sorununuzu paylaşarak doğru bir yönlendirme almanıza yardımcı olur.
-
Terapi süreciyle ilgili sorularınızı sorma fırsatı sunar.
Görüşme genellikle 15-20 dakika sürer ve yüz yüze ya da online olarak gerçekleştirilebilir. Bu süreç tamamen ücretsizdir ve herhangi bir yükümlülük içermez.
Ücretsiz ön görüşme için randevu almak ve ilk adımı atmak için bizimle hemen iletişime geçin. Unutmayın, destek almak bir mesaj uzağınızda!